Apoya la salud cardiovascular al neutralizar la homocisteína, particularmente útil para personas con restricciones dietéticas. La vitamina B-12 se asocia comúnmente con la energía porque juega un papel vital en la formación de los glóbulos rojos que transportan oxígeno a todas las partes del cuerpo. También es compatible con la salud cardiovascular al trabajar con vitamina B-6 y ácido fólico para ayudar a neutralizar la homocisteína. Si bien la ingesta adecuada de B-12 es importante para todos, la suplementación puede ser particularmente útil para algunas personas porque la vitamina se encuentra principalmente en alimentos de origen animal.